Тренировка при СИДЯЧЕМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ и ОФИСНОЙ РАБОТЕ 💻 | SMSTRETCHING SMSTRETCHING 7:11 5 years ago 132 712 Далее Скачать
РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХ🕙ЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ Lina Semina 9:45 11 months ago 148 254 Далее Скачать
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль ДелайТело 10:30 1 year ago 491 201 Далее Скачать
РАСТЯЖКА после долгой сидячей работы: простые упражнения Ревитоника 6:01 2 years ago 57 588 Далее Скачать
Как сохранить форму и силы при сидячей работе Алексей Гордовский 4:10 3 years ago 4 404 Далее Скачать
Пятиминутный комплекс упражнений для сидячего образа жизни. Упражнения для разминки на работе Юлианна Соколовская 11:13 3 years ago 2 996 Далее Скачать
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️ VVPROFITNESS 10:36 3 years ago 1 656 807 Далее Скачать
Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1 Григорий Игнатьев 20:55 1 year ago 4 995 015 Далее Скачать
15-минут тренировки | Растяжка после рабочего дня. Комплекс упражнений для начинающих. IMAGINE fitness 14:21 1 year ago 230 800 Далее Скачать
Разминка для офиса. Удобные движения в неудобной одежде Анастасия Видрук 6:48 1 year ago 21 077 Далее Скачать
Стретчинг после сидячей работы. Снимаем усталость с верхней части спины. Упражнения от сутулости. Александра Шинкевич Пилатес 10:29 3 years ago 15 103 Далее Скачать
Комплекс упражнений после рабочего дня, чтобы ощутить лёгкость в теле | 13 минут Krylova ak 13:40 1 year ago 4 049 Далее Скачать
